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今日で、ヨガのズームレッスンが、年内納めとなりました。2025年12月18日林優枝のブログ･･･で頂き、ありがとうございます。今日は、ヨガのズームレッスンが年内納めでし･･･です。今日も、身体が緩み、深い呼吸が出来ました。アーカイブを観て、正･･･- ３ヵ月で自分軸を整え夫婦の未来をつくる継続カウンセリング2025年12月18日夫を責めず夫婦再生したいあなたへ。マインドフル構築カウンセリング･･･不倫問題で傷ついた心をカウンセリング×ヨガセラピーで心と夫婦の絆を紡ぐカ･･･ポーズやハードな運動ではなく、呼吸・やさしい動き・身体の感覚に意識を･･･
- "1月14日(水)19:30~岡山にて、上祐史浩のヨガ・心理学ネット勉強会のお知らせ"2025年12月18日ひかりの輪広報・仙台教室(仙台・札幌) 宗形真紀子のブログ･･･(木)の19:30から岡山にて、仏教・ヨガ・心理学ネット勉強会を開催いた･･･ヨーガや医学の体操法・姿勢法・呼吸法・瞑想法の解説と実習。心身の健康･･･
- 肩こり・腰痛がラクに|やさしく整うマグネセラピー(YBLab)2025年12月18日『整える』ことから始まる暮らし･･･感覚を与えます。ふわっと力が抜ける感じ呼吸が入りやすい肩まわりが軽くなる･･･しても役立ちます。🧘♀️ ヨガ前に取り入れる理由ヨガでは、呼吸と･･･
- 【50代の肩コリ】甘いものと無関係じゃなかった2025年12月18日【大阪/岸和田】更年期ヨガ&手相鑑定人/肩こり・冷え・運動不足に悩む更年期の女性に伝えたい~健康という旨味の宝庫 ~･･･りがとうございます運動嫌いのアラフィフヨガインストラクターゆかりです--･･･求めます。それが甘いもの。でも呼吸が深くなり体が巡り始めると自然と欲･･･
- その感じ、本当に起きていること?2025年12月18日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 ･･･いること?」「それとも、思い込みかな?」そう問いかけながら、呼吸や身体の･･･
- 足のアーチ、ここから① | 今の足元を知る目安2025年12月18日生涯自分の足で歩き続けたい女性へ 吐く呼吸で体幹を整え足から元気に。10年で3000人をサポート足活トレーナーうえむら真希Breath and Bloom 呼吸して花ひらく人生を提供している うえむら真希です ･･･はこちらです こんにちは足かつトレーナーのマキです。 大･･･
- 【ヨガ】音楽と呼吸に乗せるヨガ&スマートウォッチ依存?2025年12月18日あじこ@福祉系アラフィフワーママ、ほんとは毎日遊んで暮らしたい･･･過ぎて転職2回、元公務員旅行とTDRとヨガが好き最近はちいかわとカフェ読･･･ あじこです。 「音楽と呼吸に乗せるヨガ・活動的(仮題)」を受･･･
- 乳がんヨガサークル✶ヨガ納め2025年12月18日つくば市【隠れ家ヨガスタジオLUCE】Yogaでカラダすこやか♡ココロおだやかに昨日は今年最後の乳がんヨガサークルレッスンでした。3月からスタートしたサーク･･･私」を感じる今の「私」をありのままに受け入れる今しか出来ない呼吸に意識･･･
- ピラティスで脳疲労回復おすすめ３選【ピラティス】2025年12月18日ずっとの健康を手に入れる|オンラインピラティス･･･ます【楽天ランキング★1位☆ガイド付】ヨガポール ロング ショート ハー･･･れています:深くゆっくりとした呼吸で副交感神経を働かせる体の感覚に意･･･
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